Drill zum Traumbody: Auf diese Fitnesstrainer setzen die Stars

InTouch Redaktion

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Topmodel Karolina Kurkova (28), die gerade zusammen mit Eva Padberg (32) "Das perfekte Model" moderiert hat, trainiert diszipliniert für ihren Traumkörper. Besonders schwört sie auf David Kirschs "Butt Book". Das beinhaltet verschiedene Übungen für einen runden und knackigen Po: Ausfallschritte, Kniebeugen und der berühmte "Schnabeltier-Gang" (tiefe Squats im Vorwärtsgang).

Ihr strenger Ernährungsplan besteht aus grünem Gemüsesaft zum Frühstück, ein paar Nüssen zwischendurch und gegrilltem Fisch mit Gemüse zum Lunch.

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