Anna Heiser: Schlimme Panikattacken! "Will nicht mehr in Angst leben"

Seit ihrer "Bauer sucht Frau"-Teilnahme hat Anna Heiser (34) es geschafft, sich eine beachtliche Fan-Base aufzubauen. Ihre 255.000 Instagram-Follower versorgt sie nahezu täglich mit Einblicken in ihr Leben. Dabei teilt die Ehefrau von Farmer Gerald (39) nicht nur die schönen Momente mit ihnen, sondern spricht auch unangenehme und schwierige Themen an. Zuletzt hatte Anna offen über ihre Eheprobleme gesprochen. Und nun lüftet sie das nächste Geheimnis: Sie leidet unter Panikattacken!

*Triggerwarnung: In diesem Artikel geht es um Panikattacken und psychische Gesundheit. Bei manchen Menschen kann dieses Thema negative Reaktionen auslösen. Bitte sei achtsam, wenn das bei dir der Fall ist!

Auf ihrem Instagram-Kanal tippt die gebürtige Polin sich den Kummer von der Seele. "Ich habe lange überlegt, ob ich das hier teilen soll. Solche persönlichen Einblicke machen mich angreifbar, und genau das hat mich zögern lassen. Aber am Ende habe ich mich dafür entschieden – weil ich weiß, dass ich nicht die Einzige bin. Vielleicht kann meine Geschichte jemandem da draußen Mut machen. Mut, sich Hilfe zu holen und Hilfe anzunehmen. Denn Therapie ist kein Zeichen von Schwäche – sie ist ein Zeichen von Stärke", schreibt Anna zu einem Foto von sich, auf dem sie ungewohnt ernst aussieht.

Und weiter: "Aufgrund meiner Vergangenheit habe ich immer wieder mit Panikattacken zu kämpfen. Und ich habe für mich und meine Familie entschieden: Ich will nicht mehr in Angst leben. Ich will daran arbeiten, mich diesen Gefühlen stellen, an mir wachsen. Es wird vermutlich kein leichter Weg. Obwohl ich dieses Wort nicht wieder verwenden möchte, habe ich Angst, in meiner Vergangenheit zu wühlen. Aber ich bin bereit, diesen Schritt zu gehen – für mich, für meine Familie, für ein Leben mit weniger Angst und mehr Leichtigkeit."

Unter dem Beitrag häufen sich bereits die Kommentare der Fans, die Anna für ihren Mut bewundern:

"Der beste Schritt! Nur die Mutigen gehen diesen Weg, um bei sich anzukommen. Viel Glück."

"Ich finde es sehr mutig von dir. Und auch sehr wichtig, dass man psychische Probleme (welche Art auch immer) nicht mehr unter den Teppich kehrt."

"Ich finde es toll und mutig, hier auf Insta so persönliche Dinge zu posten. Ich wünsche dir auf deinem Weg wirklich alles erdenklich Gute und vor allem viel Kraft!"

Worte, über die die 34-Jährige sich bestimmt sehr freuen dürfte ...

Wenn du selbst Hilfe brauchst, findest du hier eine Auswahl an Beratungsstellen:

Telefonseelsorge 0800 111 0 111 (kostenlos, rund um die Uhr) https://www.telefonseelsorge.de

Deutsche Depressionshilfe 0800 33 44 533 https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung 0221 89 20 31 https://www.bzga-essstoerungen.de