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Abnehmen

Abnehmen wie die Stars

Manuela Reimann

Figur-Hammer! Sie trägt Size Zero

Wow, was für eine Verwandlung! Manuela Reimann hat in der Vergangenheit ordentlich abgenommen. Jetzt verrät sie, wie viel sie wirklich abgespeckt hat.

Sophia Thiel Erfahrungen

Das 12-Wochen-Programm im Test

12 Wochen hat InTouch.de-Redakteurin Lou sich durch das Sophia Thiel Programm auf Gymondo gesportelt. Ob sie dadurch wirklich zur Sportskanone geworden ist und wie viele Liegestützen sie jetzt schafft, verrät sie im Erfahrungsbericht.

Sophia Thiel früher und heute

So sah sie mit 30 Kilo mehr aus

Sophia Thiel ist die unangefochtene Fitness-Queen auf Youtube. Ihr effektives 12-Wochen-Fitnessprogramm verspricht ihren Abonnenten einen Traumkörper in kürzester Zeit. Dass die Mühe und der Schweiß sich am Ende auszahlen, hat sie heute an ihrem eigenen Körper bewiesen. Früher hatte Sophia Thiel 30 Kilogramm mehr auf den Hüften.

Cathy Hummels

Bauch-Bild sorgt für Furore!

Ganz schön heiß! Cathy Hummels zieht mit einem Bikini-Bild alle Blicke auf sich.

Gülcan Kamps

Hallo Traumbody! So klappt es mit dem abnehmen

Nach den Weihnachtsfeiertagen kommt oft auch der Frust auf der Waage. Lebkuchen, Marzipankartoffeln und Glühwein sei Dank. Doch der große Kilofrust muss nicht sein. Gülcan Kamps verrät, wie man am besten wieder abnimmt.

Schlank ohne Stress

Die 44 besten Abnehm-Tricks der Stars

Schlank ohne Stress! Das sind die geheimen Body-Pläne der Promis fürs neue Jahr!

Sylvie Meis

Bauch-Bild sorgt für Aufruhr!

Ganz schön heiß, Frau Meis! Sylvie begeistert auf Instagram mit ihrem durchtrainierten Bauch.

Dana Schweiger

Sie hat 14 Kilo in 3 Monaten abgenommen

Wow, was für eine Verwandlung. Dana Schweiger hat ganze 14 Kilo abgenommen - und sieht einfach toll aus!

Schlank und fit

Die besten Traumbody-Tipps der Superstars

Wenn die Fitnessstudios zuhaben, kann man trotzdem was für seinen Body tun – in InTouch verraten Promis ihre zwölf besten Tipps…

Jennifer Lopez & Vanessa Hudgens

Winterworkout! So trainierst du im Winter richtig!

Im Winter werden wir automatisch zu Sport-Muffeln. Was tun dagegen? Jennifer Lopez und Vanessa Hudgens sind waschechte Profis, wenn es um das Thema Winterworkout geht!

Dennis Schick

80 Kilo abgenommen! So sieht der "Traumfrau gesucht"-Star heute aus

Wow, was für eine Verwandlung! Viele kennen Dennis Schick sicher noch als Schwergewicht aus der Sendung "Traumfrau gesucht". Doch von diesen Extra-Kilos ist kaum noch was übrig!

Jenny Lange

Abnehm-Hammer! Beim Honig-Fasten purzeln die Pfunde

Jenny Lange verrät, wie sie in einer Woche drei Kilo verloren hat...

Adele

Abnehmen mit der Sirtfood-Diät! So verlor sie 45 Kilo!

Wahnsinn, Adele ist heute kaum wiederzuerkennen. 45 Kilogramm leichter strahlt die sonst so kurvige Sängerin 2020 in die Kamera. Das Geheimnis ihrer Body-Transformation ist die Sirtfood-Diät. Doch wie funktioniert das eigentlich?

Kim Gloss

Sixpack-Hammer! Sie verrät ihr Geheimnis

Wow, was für ein Sixpack! Kim Gloss postete gerade ein Foto aus dem Fitnessstudio. Und die Fans können ihren Augen kaum glauben...

Ilka Bessin

Abnehm-Hammer!

Ilka Bessin hat ordentlich abgenommen! Wie die Power-Frau nun berichtet, hat sie bereits erste Abnehm-Ziele erreicht!

Reese Witherspoon

5 Kilo runter mit Intervallfasten!

Reese Witherspoon macht die 16 : 8-Diät, so ist sie immer flexibel und kann ganz entspannt ein Dinner nehmen wann sie mag.

Rebel Wilson

So hat sie 20 Kilo abgespeckt

Wow, was für eine Verwandlung! Schauspielerin Rebel Wilson hat mehr als 20 Kilo verloren. Und so hat sie es geschafft...

Plötzlich fit

Auf diese Alltags-Fitness-Tipps schwören die Stars!

Das Gym in seinen Alltagstrott zu quetschen, ist manchmal gar nicht so easy. Wie gut, dass diese einfachen Activities die gleichen Benefits für uns haben…

Ilka Bessin

Abnehm-Hammer! So schlank ist sie jetzt

Wow, Ilka Bessin war in den letzten Monaten offenbar ziemlich fleißig und hat seit dem "Let's Dance"-Finale etliche Pfunde verloren, wie neue Bilder nun beweisen. Die Fotos gibt es im Video:

Homeworkout

Vier einfache Fitness-Übungen für zu Hause!

Ob im Wohn- oder Hotelzimmer, im Park oder beim Boyfriend - mit diesen Fitness-Essentials können wir unser Training überall machen!

Hella von Sinnen jung

So hübsch sah die Komikerin früher aus

Hella von Sinnen kennen und lieben ihre Fans für ihr ausgefallenes Styling. Ob privat oder auf der Bühne, kein Kleidungsstück ist der Ausnahme-Komikerin zu bunt, kein Muster zu ungewöhnlich. Doch das war nicht immer so! Als sie jung war, sah Hella von Sinnen überraschend anders aus.