Detlef Soost: "Leichter und agiler" - Er lüftet sein Abnehmgeheimnis!

Vor der Kamera wirkt Detlef Soost (53) immer sehr selbstbewusst und glücklich. Doch hinter verschlossenen Türen sah es lange anders aus. Der gebürtige Berliner fühlte sich in seinem Körper nicht richtig wohl. Schnell war klar: Die Pfunde müssen runter! Innerhalb kürzester Zeit schaffte er es, sagenhafte 32 Kilogramm abzunehmen. Im Interview mit InTouch Online spricht der "Let's Dance"-Drittplatzierte offen über seine damaligen Selbstzweifel und das ganzheitliche Abnehmprogramm, das er mit seiner Ehefrau Kate Hall (41) ins Leben gerufen hat.

Damals hatte Detlef sehr mit seinem Gewicht zu kämpfen. "Meine Gedanken waren derzeit oft von Selbstzweifeln geprägt. Ich fragte mich, wie ich in diese Situation hineingeraten bin und ob ich überhaupt eine Veränderung herbeiführen könnte. Es war eine Zeit der Unsicherheit und Unzufriedenheit mit meinem eigenen Körper", gesteht er. Die ersten positiven Veränderungen ließen nach seiner Gewichtsabnahme nicht lange auf sich warten. "Körperlich fühle ich mich leichter und agiler, habe mehr Energie und lebe insgesamt gesünder. Mental bin ich viel positiver eingestellt, voller Selbstvertrauen und motiviert, meinen gesunden Lebensstil beizubehalten", so der 53-Jährige.

Natürlich war seine Abnahme auch die beste Vorbereitung auf seine "Let's Dance"-Teilnahme! "Durch meine verbesserte Fitness und mein gesteigertes Selbstbewusstsein konnte ich mich sehr gut auf die Herausforderungen der Show konzentrieren und mein Bestes geben", verrät er uns. Und das stundenlange Training hat sich bezahlt gemacht: Am Ende konnte er einen unglaublichen dritten Platz belegen!

Heute fühlt der Choreograf sich pudelwohl in seinem Körper. "Ich war vorher schon ganz zufrieden, aber jetzt kann ich mich erhobenen Hauptes in Badehose am Strand sehen lassen", sagt er lachend. "Durch das intensive Training und die gesunde Ernährung habe ich meine Ausdauer weiter verbessern können und zusätzlich etwas Gewicht verloren und Muskelmasse aufgebaut. Ich bin jetzt eine stärkere, schlankere Version meiner selbst. Das fühlt sich toll an."

Jetzt will Detlef auch anderen Menschen dabei helfen, sich wieder wohlzufühlen. Mit Ehefrau Kate und Juice Plus+ hat er das Abnehmprogramm NOW! ins Leben gerufen. Dieses soll den Körper, den Geist und die Seele ansprechen. "Das Alleinstellungsmerkmal dieses Gesundheitsprogramms ist sicher der ganzheitliche Ansatz zur Gewichtsreduktion. NOW! by Juice Plus+ kombiniert die vier Säulen Ernährung, Fitness und Entspannung, Motivation und eine unterstützende Community, um langfristige Erfolge zu gewährleisten. Im Gegensatz zu anderen Programmen setzt NOW! nicht nur auf kurzfristige Lösungen, sondern fördert einen dauerhaften und gesunden Lebensstil", schwärmt Detlef.

Sein Rat an alle Menschen, die abnehmen wollen, die Hoffnung darauf aber schon aufgegeben haben: "Glaubt an euch selbst und eure Fähigkeit, Veränderungen herbeizuführen. Die ersten Schritte mögen schwer sein, aber mit dem richtigen Plan, der Unterstützung und dem Willen zur Veränderung könnt ihr eure Ziele erreichen. NOW! by Juice Plus bietet die Werkzeuge und die Unterstützung, die ihr benötigt, um euren Weg zu mehr Gesundheit und Fitness zu beginnen. Traut euch und startet noch heute eure Reise zu einem gesünderen Leben! Das NOW! Programm bietet jeden Tag ein 10-minütiges Workout, das sich leicht in den Tagesablauf integrieren lässt. Das kann jeder, unabhängig vom Fitnesslevel. Besonders wichtig ist die Wiederholung. Wenn du also mal einen Durchhänger hast, mach auf jeden Fall weiter und lass dich von der NOW! Community unterstützen!"