Katja Burkard: So ätzend waren die Wechseljahre für sie
Vor etwa zehn Jahren begann für Katja Burkard ein neuer Lebensabschnitt: Die Wechseljahre. Heute klärt sie andere über das Thema auf.
Hitzewallungen, innere Unruhe, schwankende Launen – das sind die typischen Anzeichen der Wechseljahre. Die machen selbstverständlich auch vor Promis keinen Halt. Für RTL-Moderatorin Katja Burkard (59) kam diese neue Lebensphase völlig überraschend. Heute, etwa zehn Jahre später, schaut sie positiv auf die Zeit zurück.
Katja Burkard: So veränderte sie sich
"Ich dachte anfangs wirklich, ich müsste zum Psychiater", erinnert sich Katja Burkard. Die Wechseljahre bedeuteten für sie anfangs vor allem Stress. "Ich fühlte mich plötzlich von Dingen überfordert, die ich vorher, quasi beim rückwärts Einparken, nebenbei erledigt habe", erklärte sie im "BILD"-Interview. Und auch wenn sie es war, die die Zeit körperlicher Veränderung über sich ergehen lassen musste, so hatte vor allem auch ihr Mann unter dem Ganzen zu leiden. Denn er habe ständig ihre kleinen Ausraster abbekommen. "Ich habe ihn wegen kleiner Dinge angefahren, immer ein riesiges Fach aufgemacht." Ebenso wurden ihre beiden Töchter Zeuginnen davon, wie ihre Mutter von den kleinsten Alltagsdingen gereizt war.
So meisterte Katja Burkard die schwere Zeit
Nach einer Weile wurde ihr alles zu viel. Sie sorgte sich um ihren Zustand und ging letztendlich zum Arzt. Ein Bluttest brachte schließlich Licht ins Dunkel – sie hatte zwischenzeitlich sogar einen Hirntumor vermutet. Mit dem Wissen, dass sie "nur" in den Wechseljahren ist, hatte sie die Möglichkeit, bewusst und proaktiv mit der Sache umzugehen. Sie entschloss sich dazu, Hormone einzunehmen, um ihrem Körper, vor allem aber auch ihrem Geist ein Stück Normalität zu geben. Sie hatte sich für bioidentisches Östrogen und Progesteronkapseln entschieden, "und schon nach drei, vier Wochen ging er mir besser", wie sie feststellte.
Wechseljahre? Keine Panik!
So hätte Katja Burkard damals reagiert, hätte sie die Chance gehabt, sich irgendwie auf die Zeit der Veränderung vorzubereiten. Doch die hatte sie nicht, und wir ihr geht es den meisten Frauen. Für viele sind die Wechseljahre ein Tabu-Thema. Um das zu ändern, schrieb die RTL-Moderatorin 2019 ein Buch. In "Wechseljahre? Keine Panik!" erzählt sie von ihren Erfahrungen und gibt den Leser:innen nützliche Tipps mit auf den Weg. Sie spricht offen über das Thema und tauscht sich auf Lesungen mit anderen aus. "Ich schätze mich heute mehr als früher" – ein Gefühl, das sie auch anderen keineswegs vorenthalten möchte.
