Heidi Klum: Wechseljahre und Ehe-Geheimnis – jetzt packt sie aus!
Heidi ganz privat – Jetzt verrät die Model-Mama wie sie sich mit ihren 51 Jahren so fit hält und wie ihre Partnerschaft mit Tom Kaulitz zu ihrem jungen Selbst beiträgt.
Seit 30 Jahren ist Heidi Klum (51) fest in der Modelwelt verankert und präsentiert sich auch nach so vielen Jahren immer noch in gewohnter Perfektion auf den größten Laufstegen der Welt – von ihren 51 Jahren fehlt dabei jede Spur! Jetzt verrät die Vierfach-Mama ihre ganz persönlichen Geheimnisse für ein gesundes und fittes Leben.
Heidi wartet auf ihre Wechseljahre
Im Gespräch mit "Madame" spricht Heidi nun offen über ihre Wechseljahre. Während viele Frauen in ihrem Alter mit den typischen Anzeichen dieser neuen Lebensphase zu kämpfen haben, bleibt das Supermodel vorerst noch verschont: "Ich warte immer noch darauf, dass ich in die Wechseljahre komme", gibt sie zu. Hitzewallungen und ähnliche Begleiterscheinungen sind ihr derzeit noch fremd. "Meine Mutter hatte die glücklicherweise nicht", verrät Heidi weiter, wohl in der Hoffnung, selbst nicht hart von den körperlichen Veränderungen getroffen zu werden.
Heidi Klum: Das sind ihre Tricks für einen gesunden Körper
Doch was hält die GNTM-Moderatorin mit über 50 Jahren noch so jung? Für Heidi sind es ganz klar die Gesundheitschecks, die sie regelmäßig mit ihrem Mann Tom Kaulitz (35) macht: "Da erfahre ich, welche Mängel ich habe, und dann werden mir hochdosiertes Vitamin D und Eisen-Infusionen verschrieben, weil mein Speicher total leer ist. Das baut mich immer gut auf." Auch ihre fettarme Ernährung trägt zum Traumbody der Vorzeigemutter bei, soll aber ihrem hohen Cholesterinspiegel geschuldet sein. "Der ist leider genetisch bedingt", erklärt Heidi unzufrieden.
Sport steht bei dem Star überraschenderweise nur selten auf dem Programm: "Ich arbeite ja die ganze Zeit." Und da sie ohnehin den ganzen Tag auf den Beinen ist, bleibt wenig Raum für zusätzliche Bewegung. Gerade in Heidis Anfängen als Model war das aber noch ganz anders: "Ich wurde oft als dick bezeichnet", erinnert sie sich. "Die Hose musste zugehen. Sonst wurden einem Pillen angeboten", blickt Heidi auf das harte Model-Business der Vergangenheit zurück. Heute sei das zum Glück nicht mehr so.
Nach fünf Jahren Ehe: Darum passt Tom so gut in Heidis Leben
Auch Heidis jüngerer Ehemann Tom passt zu ihrem dynamischen Lebensstil: "Ich bin nicht jemand, der rumsitzt, ich liebe Spontaneität." Und genau das trägt immer mehr zum gemeinsamen Spaß in ihrer Partnerschaft bei. "Mit 35 Jahren hat man eben mehr Energie, als wenn ich jemanden hätte, der zehn Jahre älter ist als ich", sagt Heidi. Ähnlich verhält es sich mit Toms Bruder Bill Kaulitz (35), der ein ebenso wichtiger Teil im Leben der Laufsteg-Ikone geworden ist: "Ich habe ja direkt zwei geheiratet", erklärt Heidi scherzhaft. "Den kann ich auch um Rat fragen, wenn Tom was macht, was mich nervt."
Ob ein energiegeladenes Umfeld, gesunde Ernährung oder regelmäßige Checkups – Heidi kennt die Geheimnisse eines jungen Selbst und wird mit diesem Lebensstil wohl noch lange auf den Runways der Welt strahlen können.
