Sarah Engels: Fitness-Wahn! Mutet sie sich damit zu viel zu?

Erst vor wenigen Wochen machten Sarah Engels und ihr Mann Julian die Jubel-News offiziell - sie haben ihre Fitness-Trainerlizenz in der Tasche! Jetzt spricht die einstige DSDS-Kandidatin über ihr straffes Sport-Programm.

Sarah Engels
Foto: IMAGO / Raimund Müller
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Sarah Engels ist ein wahrer Fitness-Fan. Für ihren Traumkörper schwitzt die einstige DSDS-Kandidatin regelmäßig im Gym oder ist draußen aktiv unterwegs. Immer an ihrer Seite? Ehemann Julian Engels. Die beiden teilen nicht nur ihre Leidenschaft zum Sport, auch eine eigene Trainerlizenz stand schon lange auf ihrer Wunschliste. Diesen Traum haben sich die zwei zuletzt nach harter Arbeit erfüllt. Nun spricht die Ex von Pietro Lombardi darüber, wie hart sie wirklich trainiert.

Sarah Engels: So diszipliniert zieht sie ihre Fitness-Routine durch

Das Lernen für die Trainerlizenz war mit einer Menge Disziplin verbunden. Im RTL-Format "Exclusiv" auf Instagram verriet sie nun, wie sie es trotzdem geschafft hat, Mami-Alltag, Job und das Pauken unter einen Hut zu bekommen: "Sobald die Kinder im Bett waren, da war nichts mehr mit Serie schauen oder so und Zweisamkeit, sondern wirklich so Buch auf. Und ich habe dann echt so bis zwei, drei Uhr noch gelernt."

Weiter ließ sie in der TV-Sendung durchsickern, wie straff ihre Fitness-Routine ist. Ausschlafen? Ist bei der Sängerin wohl nicht drin...

„Wenn mein Tag komplett vollgepackt ist und ich weiß nicht, wohin mit dem Sport, dann stehe ich halt eine halbe Stunde früher auf. Und es ist sogar schon passiert, dass ich mal um fünf Uhr joggen gegangen bin.“
Sarah Engels

Wow, ob sich die 30-Jährige da nicht mal zu viel zumutet? Immerhin ist sie, neben ihrem Job im öffentlichen Leben, in dem sie von TV-Show zu TV-Show tingelt, sowie immer wieder an neuer Musik für ihre Fans arbeitet, auch noch Mutter zweier Kinder. Aktuell scheint das einstige DSDS-Sternchen jedoch all ihre Verpflichtungen und Leidenschaften gewuppt zu bekommen. Respekt...

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Video: Xcel Production

Quelle

  • "Exclusiv", RTL

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