Abnehmen

Deutsche Stars

Kampf der Realitystars

5 Gründe für eine Workout Wifey!

Wie verraten dir fünf Gründe für eine Workout Wifey!

Lena Gercke

Ihr Power-Smoothie pusht das Immunsystem

Fit im Winter? Mit den Power-Smoothies von Lena Gercke gar kein Problem! Das Topmodel verrät uns, wie sie in der kalten Jahreszeit ihr Immunsystem pusht!

Rosie Huntington-Whiteley

7 Tricks, um pro Woche 2 kg abzunehmen!

7 Tricks, um pro Woche 2 kg abzunehmen! Wir verraten dir die Tricks und Tipps von Model Rosie Huntington-Whiteley!

Adele

Krasse Verwandlung! Sie ist nicht wiederzuerkennen

Bei diesem Foto stockt den Fans der Atem. Sängerin Adele ist plötzlich kaum wiederzuerkennen!

Jana Ina Zarrella

Ihr Power-Workout für einen knackigen Bikini-Body

Lust auf ein bisschen Sport in den eigenen vier Wänden? Dann ist das Power-Workout von Jana Ina Zarrella genau das Richtige für dich!

Training für zu Hause

So bringst du dich blitzschnell in Form!

Mit diesen Tricks machen wir unsere Wohnung easy zur Workout-Zone. Und das Beste: Alle Essentials haben wir schon zu Hause!

Menowin Fröhlich

Abnehm-Hammer! So hat er 15 Kilo verloren

Bei Menowin Fröhlich purzeln die Pfunde! Der Ex-DSDS-Liebling hat mittlerweile schon 15 Kilo abgenommen.

Fernanda Brandão

Mit diesen drei Tipps zur Traumfigur!

Mit nur drei Tipps zur Traumfigur! Fernanda Brandão verrät dir, wie es geht!

Snacks ohne Zucker

Dattel-Mandel-Riegel von Kristen Bell zum Selbermachen!

Snacks ohne Zucker? Kein Problem! Die Dattel-Mandel-Riegel von Kirsten Bell sind blitzschnell selbergemacht!

Bye-bye Zucker! Mit diesen einfachen Tricks purzeln hartnäckige Pfunde

Die Kilos wollen nicht von den Hüften, obwohl wir ein super #healthylife leben? Wahrscheinlich liegt’s daran, dass wir mehr Zucker essen, als uns bewusst ist…

Yeliz Koc

Schnelles One-Pot-Rezept! Shakshuka mit Tortilla-Ecken

Manchmal muss es eben schnell gehen. Das Shakshuka-Rezept von Yeliz Koc ist nicht nur lecker, sondern auch in 10 Minuten fertig auf deinem Teller!

Cara Delevingne

Nur 10 Schlank-Tricks! So hält sich das Topmodel fit!

So bekommst du die Traumfigur von Cara Delevingne! Wir verraten euch, wie sich sich das Topmodel mit nur 10 SChritten fit hält!

Chrissy Teigen

Ihr Apfel-Möhren-Salat ist blitzschnell gemacht!

Chrissy Teigen verrät uns ihr Geheimrezept für ihren blitzschnellen Apfel-Möhren-Salat!

Heidi Klum

Das ist ihr Diät-Geheimnis!

Jetzt ist es raus! Heidi Klum verrät uns ihr Diät-Geheimnis!

Dutch Diet

Schnell und gesund schlank wie Doutzen Kroes & Co.

Auf Kohlenhydrate verzichten? Bloß nicht! Wir vertrauen in Sachen Ernährung jetzt lieber Doutzen Kroes und Co...

Estefania Wollny

Hammer-News! Ihre Fans können es kaum glauben!

Abnehm-Hammer bei Estefania Wollny! Dieses Foto sorgt nun bei ihren Fans für ordentlich Aufsehen...

Valentina Zelyaeva

Energie-Kick mit ihrem Matcha-Smoothie!

Energie für den Tag? Mit dem Matcha-Smoothie von Valentina Zelyaeva kein Problem!

Blitz-Workout von Jenna Dewan

Knack-Po in nur 2 Minuten!

Einen Knack-Po wie Jenna Dewan! Keine Zeit für Sport? Die Ausrede gilt nicht mehr! Dieses Mini-Trainingsprogramms kann wirklich jeder easy in seinen Alltag integrieren!

Karolína Kurková

Schlemm dich Schlank! Lachs mit Grill-Kartoffeln!

Lachs mit Grill-Kartoffeln: Das Lieblingsrezept von Karolína Kurková ist nicht nur super gesund, sondern ist auch blitzschnell zubereitet!

Drew Barrymore

Diät-Geheimnis gelüftet! So hat sie 10 Kilo abgenommen

Wow, was für eine Veränderung! Drew Barrymore hat innerhalb kürzester Zeit sagenhafte 10 Kilo verloren! Doch wie hat sie das angestellt?

Jenny Frankhauser

Schlank-Hammer! So hat sie 9 Kilo abgenommen

Wow, was für eine tolle Leistung! Jenny Frankhauser hat ordentlich abgespeckt und fühlt sich richtig wohl in ihrer Haut!

Sila Sahin

Radikaler Gewichtsverlust! So hat sie so viel abgenommen!

Abnehm-Hammer bei Sila Sahin! Wie die Beauty nun berichtet, hat sie 12 Kilo abgenommen!

Upside-Down-Diät

Abnehmen ohne hungern! DARAUF schwören die Stars!

Abnehmen ohne hungern: Lecker essen, niemals hungern und trotzdem abnehmen - ein neues Ernährungskonzept macht's möglich! Topmodels und Schauspielerinnen sind schon Fans. Und wir jetzt auch!

Schlank im Schlaf

Mit diesen Tricks purzeln die Kilos über Nacht!

Schlank im Schlaf? Das ist kein Wunschtraum! Aufs Kissen legen und erleichtert aufwachen? Das klappt wirklich!

Adele

Neues Foto aufgetaucht! So schlank war sie noch NIE

Wow, so hat man Adele noch nie gesehen! Die Sängerin hat so viel abgenommen, dass selbst ihre Promi-Kollegen sie nicht mehr erkennen.

Alessandra Ambrosio

Mit ihrem Power-Juice fit durch den Februar!

Mit dem Power-Juice von Alessandra Ambrosio sagst du er Erkältungszeit den Kampf an!

Victoria Beckham

Ihre zwei ultimativen Übungen für die Beine!

Fit wie Victoria Beckham? So funktioniert es! Ihre Trainerin Louisa Drake verrät das Body-Geheimnis der Designerin…

Rebel Wilson

Abnehm-Hammer! So hat man sie noch nie gesehen

Rebel Wilson hat ordentlich abgespeckt! Die Schauspielerin hält sich an ihre Neujahrsvorsätze und endlich purzeln die Kilos!

Christine Theiss

Abnehmen mit Intervallfasten

Intervallfasten ist der neueste Abnehm-Trend. "The Biggest Loser"-Coach Christine Theiss hat uns verraten, warum die Methode so effektiv ist.

Stefanie Giesinger

Mit ihrem Avocado-Flammkuchen purzeln die Pfunde!

Winterspreck ade! Mit dem Avocado-Flammenkuchen von Stefanie Giesinger purzeln die Pfunde...